読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

300歩からの成長ログ

1日平均300歩の引きこもり生活を経験したけんちゃが、体験談や好きなことを書く雑記ブログ

引きこもり脱出にはまず体力をつけることが必要な理由

どうも、現在引きこもり脱出しつつあるような、ないようなけんちゃです。 引きこもりをしてると、どんどん体力が落ちていくのが自分でもわかります。 体力がないと何をやるにしても続かないし、行動力も落ちてしまう。 引きこもりの人こそ、まず体力をつける…

無駄な買い物をして後悔しないための方法を2つ紹介!

どうも、最近お金のことについてよく考えてるけんちゃです。 ぼくは無駄な買い物をすることが大嫌いです。無駄遣いをしてしまったときは自己嫌悪に陥ったりもします。 そんなぼくが無駄な買い物をしないための方法を考えてみました。

布製の手帳型スマホケースは水洗いしても大丈夫なの?

どうも、iPhone大好きけんちゃです。 ぼくは1年以上前に初めてスマホを買い、同時に布製の手帳型スマホケースを購入しずっと使い続けています。 スマホケースは1年以上使い続けて1度も洗ったことはありません。 このまま汚れたまま使い続けるのも気が引ける…

蜂に刺されたらどうしたらいい?実際に刺されてみた。

どうも、内ももが大変なことになっている、けんちゃです。 先日ぼくは、ミツバチに内モモを刺されてしまいました。 ミツバチに刺されたぐらいなら大丈夫だろと思い、刺された箇所を放置してたら大変なことになったので、その体験談を紹介します。 もし蜂に刺…

ブログのネタにこだわるな!ブログを楽しみながら続ける方法!

どうも、最近ブログ書くのめんどくさいときがある、けんちゃです。 ブログって始めてからしばらくたつと、ブログに書くネタに困りますよね? ぼくも今、何を書いていいか分からなくてブログを書くのがちょっとめんどくさくなる時があります。 でもブログはそ…

[自分を責める=自分をいじめる] 自分ができたことを褒めよう!

どうも、ついつい自己否定気味になっちゃう、けんちゃです。 あなたは怠ける自分のことを嫌いですか? まあ怠けてる自分を好きなんて人はいないですよね。 でも怠ける自分をわざわざ責めて否定する必要はないと思うんです。 それよりも今日自分ができたこと…

カンピーの「わかめと野菜のスープ」飲んでみた [味の感想レビュー]

どうも、最近食べ物レビューにはまってるけんちゃです。 今回は簡単、すぐに出来るインスタントスープを紹介します。 その名はカンピー(kanpy)の「わかめと野菜のスープ」です!

ワインが苦手な人をワイン好きにさせる、ある食べ物とは?

どうも、お酒は年に2~3回しか飲まないけんちゃです。 ワインはお好きですか? ぼくはずっとワインが苦手でした。 でもある日、カルディコーヒーファームで売っていた金のカマンベールと一緒に食べると、苦手だったワインがめちゃくちゃおいしく飲めたので体…

フルーツパルムいちご味食べてみた「味の感想レビュー」

どうも、最近ブログの方向性が迷走しているけんちゃです。 ぼくは甘いものが大好きです。 今回はいつも食べてるパルムのチョコレート味やアーモンドが入ったパルムではなく、フルーツPARM(パルム)ストロベリーを食べたので個人的感想を書いてみます。

100均で買えるメガネケース3種類を紹介「100円ショップ」

どうも、視力0.7以下のけんちゃです。 つい3ヶ月ほどの間に100均でメガネケースを3つも買ってしまいました。 これまでメガネケースはハードケースひとつしか持ってなくて、どんなの買えばいいのかわからず3種類のメガネケースを無駄遣いして買っちゃったんで…

[マクドナルド] グランクラブハウス食べてみた「味の感想レビュー」

出典:マクドナルド公式サイト|McDonald's Japan どうも、最近ファストフードに関心のあるけんちゃです。 マクドナルドで新しくレギュラーメニューができたのを知ってますか? 「グランシリーズ」ってやつです。 実際にマクドナルドに行って、「グランシリ…

[引退] 浅田真央が多くの人たちから愛される理由

どうも、承認欲求の強いけんちゃです。 つい先日、フィギュアスケーターの浅田真央選手が現役引退を発表しましたね。 スポーツの枠を超えこれだけ愛される浅田真央はすごいなと思いました。 なぜ浅田真央はこれだけ多くの人から愛されるのか考えてみました。

愛想がない自分に悩んでたけど開き直ったら楽になった

いつも不機嫌そうな顔をしているけんちゃです。 ぼくは愛想がありません。いつも不機嫌そうな顔をしてる態度の悪い人間です。 そんな自分を変えようといろいろやってみたこともありました。 でもそうやって無理して生きてると結局自分が辛くなるだけでした。…

行動力がない人が行動力をつけるには行動するしかないんだよ

どうも、けんちゃです。 行動力がなくて悩んでる人って多いと思います。 ぼくは今までの経験で、「行動力がない人が行動力をつけるには行動するしかない」と思ったので、自分への戒めも込めて書いてみます。

[おすすめドラマまとめ] 過去の歴代作品すべてから名作を厳選!

2017/04/18追記 どうも、けんちゃです。 ぼくはテレビドラマが大好きです。25年ほどドラマを見続けています。 そんなぼくが1993年以降に放送された過去の歴代作品から最新作まで、すべてのドラマの中から「面白かった」「良かった」「感動した」テレビドラマ…

引きこもりを脱出する方法!「引きこもりの自分を認める」

どうも、けんちゃです。 ぼくは家からまったく出ない完全引きこもりの時期が4年間続いた時期がありました。 でも今はほぼ毎日外に出ることができるようになってます。 完全引きこもりのぼくが外に出る一歩を踏み出し、完全引きこもりを脱出できたのは、「引…

楽天銀行デビットカードが使えない時の唯一の解決方法とは?

どうも、けんちゃです。 ぼくはつい先日、楽天銀行デビットカードをゆうちょ銀行のATMで使おうとしたんですが全くカードが認識されないという事態が起こりました。 その後いろいろやってみた結果、解決したので、楽天銀行デビットカードが使えない時の解決方…

鳥団子の味噌汁!材料全部ぶち込んで混ぜるだけの簡単レシピ

鳥団子の簡単作り方レシピ紹介!

[pc画面サイズ] 16インチから11.6インチに変えて良かった5つの理由

どうも、けんちゃです。 ぼくは数ヶ月前に画面サイズ16インチのpcから画面サイズ11.6インチのpcに買い換えました! pcの機種でいうとdynabook TX66LWHからDELL Inspiron 11 3000への買い替えです。 11.6インチのpcを新しく買う前は、画面サイズを小さくする…

楽天銀行の口座開設はアプリで簡単!初めてのネット銀行!

どうも、けんちゃです。 ぼくは最近、初めてネット銀行の口座開設をしました。楽天銀行の口座開設です。 今回は楽天銀行の口座開設の流れを紹介します!

メールが届かない!wifiでもドコモメールを受け取る方法を紹介!

どうも、けんちゃです。 スマホを初めて買った時に困ることってありませんか? ぼくは初めてガラケーからスマホに機種変更したときにドコモメールが届かなくて困りました。 同じようにドコモメールが受け取れなくなって困っている人に向けて、ぼくの経験を交…

クラウドワークス報酬受け取りは楽天銀行が400円もお得!

どうも、けんちゃです。 ぼくは数ヶ月前からクラウドワークスを始めました。 クラウドワークスでは報酬を受け取る際に手数料が必要となります。 その手数料を少しでも安くするためには楽天銀行の口座を使うことが必須となっています。 クラウドワーカーのみ…

ヨドバシゴールドポイントカード!スマホアプリと連携でお得!

どうも、けんちゃです。 ヨドバシカメラによく買い物に行く人はヨドバシゴールドポイントカードを持っている人が多いと思います。 10%の還元率でポイントが付くので、あるのとないのとではお得度がかなり違ってきます! しかしネット通販であるヨドバシドッ…

引きこもりでも確実にお金を稼げるおすすめの仕事とは?

どうも、けんちゃです。 ぼくは引きこもりです。以前は4年間もの間、まったく外に出ない期間もありました。 そんな引きこもりの人でもできる確実にお金を稼げるおすすめの仕事を紹介します!

コミュ障でもできる仕事10選!人見知りでも大丈夫!

どうも、けんちゃです。 仕事をしたいと思いながらも自分のコミュニケーションレベルの低さに絶望し、勇気を持って一歩を踏み出せないコミュ障の人はたくさんいると思います。 コミュ障の人は仕事をするにも人に迷惑をかけるとか自分じゃ無理だとか考えがち…

この家計簿アプリを使えば簡単に節約、貯金ができるんです!

どうも、けんちゃです。 ぼくは3年ほど前から家計簿アプリを使って家計簿を付けるようになりました。 その結果今までのお金の無駄遣いに気付くことができ、お金を節約することに成功しました! 3年間、家計簿を付けた結果、家計簿はお金の節約につながること…

[副業]クラウドワークス初心者が稼いでみた結果[2ヶ月目]

どうも、けんちゃです。 ぼくは2017年1月31日からクラウドワークスを始めた初心者クラウドワーカーです。 ライターとしての経験もまったくない中で始めたクラウドワークスでの仕事で、どれくらいの収入を稼ぐことができるのかチャレンジしています! 今回は…

他銀行からゆうちょ銀行口座への振込に必要な3つの情報とは?

どうも、けんちゃです。 ぼくはつい最近、他銀行からゆうちょ銀行にお金を振り込んでもらう機会がありました。 その時に他銀行からの振込には店名や預金種目、口座番号が必要だということを初めて知ったんです。 そこで他銀行からゆうちょ銀行口座への振込に…

ご飯&バターが美味すぎる!白米が止まらないご飯のお供2選

どうも、けんちゃです。 皆さんはご飯のお供に何を食べていますか? ぼく自身いままでいろいろなご飯のお供を食べてきて、それぞれ本当においしかったです。 白米さえあれば生きていけると思えるほど熱々のご飯においしいご飯のお供があるだけで本当にうれし…

[副業]クラウドワークスに挑戦!1ヶ月目の月収を大公開!

どうも、けんちゃです。 最近クラウドワークスを始めました。 今までそういったクラウドソーシングでの仕事はやったことない、まったくの初心者ですが、1ヶ月やってみた感想やクラウドワークスの始め方など紹介したいと思います。 そして初心者であるぼくが…

一人暮らしの月の生活費平均は?生きるのに必要な月収とは?

どうも、けんちゃです。 ぼくは漠然と一人暮らしに憧れがあります。 しかし一人暮らしをするには食費や家賃、光熱費などさまざまなお金がかかりそうです。 そこで憧れの一人暮らしをするために、世の中一般的な一人暮らしにかかる月の生活費平均について調べ…

スマホ片手に旅行!持ち物スマホだけで行ける3つの理由!

どうも、けんちゃです。 最近は誰もが持つようになったスマホ。連絡を取るにも情報を得るにもこんなに便利なものはありません。 スマホさえあれば生きていくことすら可能だと思えます。少なくとも旅行をするだけならスマホだけを持っていけば可能ではないで…

ペンキ塗りをするときはローラー?それともハケ?初心者用

どうも、けんちゃです。 生まれて初めてペンキ塗りに挑戦しました! 木材に水性ペンキを塗ったんですがローラーで塗るのか、それともハケで塗るのか、どっちがいいのかや、初めてペンキ塗りに挑戦した感想を書いてみます。

オムライスの簡単作り方レシピ!コツは2つの「乗せるだけ」

どうも、けんちゃです。 昼ごはんにふわとろの半熟オムライスを作ってみたので紹介します。 料理が苦手な人でも簡単にできる「ふわとろオムライス」の作り方レシピを紹介します。 ふわとろオムライスの簡単作り方レシピ 材料 ベーコン 1パック 玉ねぎ 半分 …

コミュ障を治す!会話を続けるための方法3選

どうも、けんちゃです。 ぼくは極度のコミュ障で人との会話がかなり苦手です。 そんなぼくが会話を続けるためにやってみて効果的だった方法を3つ紹介します。

初心者でも簡単 NECルーター[PA-WF1200HP2]の接続設定のやり方

どうも、けんちゃです。 先日新しいルーターを買いました。 いままではソフトバンクの光BBユニットのルーターを使っていたのですが、月額467円かかるということでNECのPA-WF1200HP2というルーターをヨドバシ.comで4600円で買いました。 ルーターを自分で接続…

無職でも作れる?銀行口座の作り方! 実際にやってみた[口座開設]

どうも、けんちゃです。 ぼくは現在無職の引きこもりです。 銀行口座を作るのにはやはりある程度の信用がないとできないんじゃないかと考える人は多いと思います。 ぼくは無職の引きこもりなので銀行で口座を作ることができるのか不安でした。 今回はそんな…

やりたいと思ったことを躊躇せずに行動する方法

どうも、けんちゃです。 ぼくは行動することが苦手です。 やりたいと思ったことも、いざ行動しようとすると躊躇してしまいます。 そんなぼくが「行動できないとき」と「行動できたとき」とを比較して 行動できたときに共通する方法に気付きました。 それは「…

不安があっても大丈夫!環境に飛び込めば意外とどうにかなる

どうも、けんちゃです。 不安があると一歩踏み出すのを躊躇したり、逃げたりすることがあります。 でも思い切って行動してみると意外とどうにかなることが多いような気もする。 とりあえず環境に飛び込むことが大事なんじゃないかと思いました。

アドバイス!庭の木を切るときに気を付けることと切る方法

どうも、けんちゃです。 先日、庭に植えてある木を切りました。 3メートルほどの木だったんですが、なかなか体力的にも大変で苦労したんで、 庭の木を切るときに気を付けることや切る方法をまとめておきます。

1000円以下のスニーカーがコスパ良すぎて最強すぎる

どうも、けんちゃです。 スニーカーを買うときって、どんなのを選ぼうか迷いませんか? ぼくは3年前にホームセンターで買った1000円以下のスニーカーをいまだに毎日のように履いています。 アディダスの15000円のスニーカーも買ったんですが、なかなか履く機…

図書館必要ないと言ったぼくが3週間で13冊の本を借りた話

どうも、図書館大好きけんちゃです。 ぼくは3週間ほど前に図書館なんて必要ないなんていう記事を書きました。 しかしその記事を書いてから3週間図書館に行きまくり、13冊の本を借りました。 図書館大好き人間になるまでの過程を話させてください。

外出を習慣化して引きこもりを脱出する方法

どうも、けんちゃです。 引きこもりになると精神的にも肉体的にも辛くなってきます。 やはり少しでも外出できるようになることが引きこもり脱出への第一歩です。 外出を習慣化するために効果的なのは一日一回買い物すると決めることです。 毎日買い物に出か…

[頭スッキリ] 昼寝の効果は夜の3倍!寝る時間はどれくらいがいい?

どうも、けんちゃです。 午後になるとどうしても眠くなって昼寝したくなる時があります。 昼寝の効果は夜に寝るのと比べ、3倍もの効果があります。 そしてぼくが試してみて分かったのは、 最も効果的な寝る時間の長さは20分です。 それ以上でもそれ以下でも…

[はてなブログカスタマイズ] 関連記事をすぐ作れる簡単な方法

ブログをやり始めて一か月、 もっとたくさんの人に自分の記事を読んでもらいたいとか、 欲張りなことを思うようになってきた、けんちゃです。 ブログを始めてしばらくすると、 「もっと見た目をキレイにしたい」とか 「もっと人が来てくれるようなデザインに…

孫の写真をかんたん共有!らくらくスマートフォン4買ってよかった!

どうも、けんちゃです。 先日親が、らくらくスマートフォン4を買いました。 ぼくもちょっと触らせてもらったんですが、 操作の簡単さはもちろん、機能面も素晴らしい機種だと感じました。 親も「もっと早く買えば良かった」と言っているので、らくらくスマ…

人の目が気になる2つの理由と気にならなくなる方法

どうも、けんちゃです。 ぼくはすごく人の目が気になっていました。 人からどう思われているかとか、 変に思われたくないとかいうことを常に考えてしまいます。 ぼくなりの人の目が気になる理由を考えると、2つの理由がわかりました。 一つ目は「自己否定し…

どうでもいい話が信頼関係を築くカギ!正論なんて意味がない

どうも、けんちゃです。 信頼関係をうまく築くためには正論を今すぐやめなければなりません。 どうでもいい会話、意味のない話をすることで、信頼関係を築くコミュニケーションをすることができます。

自分の意見が言えない人が主張できる方法はブログしかない

どうも、けんちゃです。 自分の意見を言うのが苦手な人ってたくさんいますよね。 自分の意見が言えない原因や言えるようになる方法を考えた結果、 とりあえず「ここ」を大事にしたらいいんじゃないかって結論になりました。 「ここ」ってのはブログのことで…

なぜ牛乳を飲むと腹痛になるの?原因&すぐできる6つの対策

2017/04/07追記 どうも、昨日お腹の調子が悪かった、けんちゃです ぼくは昔から牛乳を飲むと腹痛になります。 牛乳でお腹が痛くなるときって、 それまでまったく腹痛になる前兆がないときでも、 牛乳を飲むと急に腹痛に襲われるので、自分でも牛乳が原因だと…