300歩オレンジ広場

1日平均300歩の引きこもり生活を経験したけんちゃが、体験談や好きなことを書く雑記ブログ

「自分が嫌いな人」必見 長所を知って強みを伸ばせば自分を好きになれる

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どうも、けんちゃです

 

自分を嫌いな人って結構いると思います

 

自分の好きなものや得意なものがわからず

いまの自分を否定する

 

でも自分を否定したところで良い方向には進めません

まず自分を認めることが大事なんです

 

そこで役立つのがここで紹介する2つのネットでできる診断です

 

無料でできる リクナビ グッドポイント診断とは

 グッドポイント診断は「リクルート」が開発した

18種類ある強みの中から5つの強みを指摘して、自分を客観的に判断してくれるツールです

 

この診断をやると自分でも気付かなかった、自分の強みがわかるので

自分の好きなことや得意なことを客観的に知りたい人は絶対に受けたほうがいいです

 

診断は選択式で時間も20分ぐらいあればできるので、ぜひやってみてください

 

 

グッドポイント診断を受けた結果

ぼくもやってみました

結果は、親密性、感受性、冷静沈着、悠然、慎重性でした

 

その中から一番上の親密性を引用します

 

 親密性

あなたは、常に謙虚な気持ちを持って人と接しています。内面についても話せる深い信頼関係を築くことを望んでおり、交際範囲を大きく広げることにはあまり興味がありません。
相手との距離感が重要と考えるあなたは、知り合って間がない相手に対してまずは適度な距離を置いて接し、互いにとって心地よい距離を探りながら丁寧に信頼関係を構築していきます。「控え目・礼儀正しい」など、評価されることも多いでしょう。
多くの人が集まる場ではおとなしく見られることが多いあなたですが、深い信頼関係を構築できた相手とは互いの思いや内に秘めたパワーをしっかりと理解しあえているはずです。

 

まさにこの通り

 

交際範囲を広げることには興味ないけどでも人が嫌いなわけじゃない

仲良くなりたいし親密な深い関係を望んでます

 

そんなぼくにまさにぴったりの診断結果でした

 

やってみてわかったのは、グッドポイント診断は

「自分に気付けるというよりも、やっぱ自分はこうだよな」という感覚です

 

「ありのままの自分でいい」

「違う何かになるよりも自分の強みを伸ばせばいいんだ」

 

いまの自分に自信を持てるようになって自分のことを好きになれるような気がします

 

無いものねだりをするんではなく、いま自分が持っているものに自信を持つ、肯定する、自分で自分を承認することが大事なんだなと思いました

 

 

ストレングスファインダーならより詳しくわかる

グッドポイント診断をやってみてもっと自分のことを知りたいと思った人は

有料ですがこちらの診断方法もおすすめです

 

有料なだけあってかなり細かい診断結果が出ます

 

この診断を受けるには本を買わなければなりません

 

さあ、才能(じぶん)に目覚めよう―あなたの5つの強みを見出し、活かす

さあ、才能(じぶん)に目覚めよう―あなたの5つの強みを見出し、活かす

 

 

この本は中古だと診断を受けられませんので気を付けてください

必ず新品の本を買ってください

 

けっして安くはありませんがこれからの長い人生を生きていく中で

これだけの投資は無駄ではないと思います

 

このストレングスファインダーはグッドポイント診断より詳しく診断してくれます

 

時間は30分ぐらいで選択式のやり方は基本的にグッドポイント診断と同じような感じです

 

ストレングスファインダーの方は、自分の力の出る場所がわかるというか

これからの行動をどうしていくといいのかというのも示してくれます

 

なので診断にピッタリくるものを感じたならそれに沿って行動するといいかもしれません

 

ぼくの診断結果は、

内省、回復志向、共感性、収集心、慎重さです

 

その中の一番上の内省の資質です

 内省

あなたは考えることが好きです。あなたは頭脳活動を好みます。あなたは脳を刺激し、縦横無尽に頭 を働かせることが好きです。あなたが頭を働かせている方向は、例えば問題を解こうとしているのか もしれないし、アイデアを考え出そうとしているのかもしれないし、あるいはほかの人の感情を理解 しようとしているのかもしれません。何に集中しているかは、あなたのほかの強みによるでしょう。 一方では、頭を働かせている方向は一点に定まっていない可能性もあります。「内省」の資質は、あ なたが何を考えているかというところまで影響するわけではありません。単に、あなたは考えること が好きだということを意味しているだけです。あなたは独りの時間を楽しむ類の人です。なぜなら、 独りでいる時間は、黙想し内省するための時間だからです。あなたは内省的です。ある意味で、あな たは自分自身の最良の伴侶です。あなたは自分自身にいろいろな質問を投げ掛け、自分でそれぞれの 回答がどうであるかを検討します。この内省作業により、あなたは実際に行っていることと頭の中で 考えて検討したことと比べた時、若干不満を覚えるかもしれません。あるいはこの内省作業は、その 日の出来事や、予定している人との会話などといったような、より現実的な事柄に向かうかもしれま せん。それがどの方向にあなたを導くにしても、この頭の中でのやりとりはあなたの人生で変わらぬ もののひとつです

 

 

行動のヒントも教えてくれます

 

深く、頻繁に考えるようにします。 • 毎日数分の時間を割いて、考えをまとめてみましょう。考え がより鮮明で効果的になっていきます。 • 行動を起こす前に、大きなプロジェクトについて考える時間 を取ります。あなたの時宜を得た洞察力によって、プロジェ クトは道を引き返すことなく、賢明な方向へと前進すること ができます。 • 知的な会話ができる仲間を見つけ、定期的に話をするよう にします。楽しいやり取りはあなたや他の人の考えを刺激す るでしょう。 • メモや日記に自分のアイデアをリストアップしてみましょう。 これらのアイデアは、あなたの心の糧となり、貴重な洞察を 生み出します。 • 文章を書く時間を取るようにします。書くことは、あなたに とって考えをまとめるのに最高の方法かもしれません。 • 内省の時間が必要な理由を他の人に説明するようにしま す。周りの人からはあなたの行動が遅いように見えるかもし れないが、あなたにとって内省は自分のアイデアを深めるこ とができる生産的な活動であることを伝えます。

 

 

この結果を見てぼくはブログで文章を書くことを決めました 

以前より生活が充実してるように感じることが多くなってます

 

まとめ

自分の強みを知るということはこれから長い人生を進むうえで

非常に大事なことだと思います

とくに自分で自分のことがよくわからないという人は

ぜひ診断を受けてみることをおすすめします

 

まず無料でできるグッドポイント診断からやってみてください

 

 

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